D3-vitamin (60 tabs.)
- 60 tabletter (30 til 60 dages forbrug)
- To tabletter giver 2000% NRV
- Særligt vigtigt i vintermånederne
Gem det på din væg, så du ikke mister linket til dette produkt:
VITAMIN D3
KOSTTILSKUD
- 60 TABLETTER med 665 mg
Vidste du det?
D-vitamin er et vigtigt vitamin for at bevare knogler og tænder sunde, og det er nødvendigt for at hjælpe vores krop med at optage calcium. Vi får det meste af vores D-vitamin fra sollys, og selvom vi kan få noget fra mad, såsom fed fisk, æg og kød, er det svært at få nok D-vitamin fra mad alene.
Vores kroppe danner D-vitamin, når vores hud udsættes for sollys om sommeren, så i vintermånederne kan det være særligt svært at få nok. Om vinteren skal vi have D-vitamin fra kroppens depoter og fra fødevarer.
Nogle mennesker i England har lave D-vitaminniveauer, og flere grupper har større risiko for mangel. Disse omfatter gravide og ammende kvinder, børn under 5 år, personer over 65 år og personer, der ikke udsættes for meget sol, f.eks. dem, der dækker deres hud til, er bundet til hjemmet eller opholder sig indendørs i lange perioder.
Folk med mørkere hud, såsom folk af afrikansk, afrikansk-caribisk og sydasiatisk oprindelse, er også i risiko for D-vitaminmangel, fordi det tager længere tid for deres hud at producere så meget D-vitamin, som det gør for en person med lysere hud.
Uden nok D-vitamin kan børn risikere at udvikle rakitis, som forårsager svage og dårligt dannede knogler. I voksenalderen og senere i livet kan mangel på D-vitamin føre til osteomalaci (blødgøring af knoglerne).
Hvad er fordelene?
D-vitamin, der ofte omtales som "solskinsvitaminet", optages generelt af kroppen på to måder: eksponering for solens ultraviolette stråler (UV) og indtagelse gennem kosten, så tilskud er især vigtigt i de koldere, mørkere måneder af året, hvor vi ser meget lidt solskin.
D-vitamin er et vigtigt vitamin for at bevare knoglernes og tændernes sundhed og er nødvendigt for at hjælpe vores kroppe med at absorbere calcium. Selv om vi kan få noget fra maden, f.eks. fed fisk, æg og kød, er det svært at få nok D-vitamin fra maden alene.
D-vitamin har mange funktioner - det hjælper med at udvikle og vedligeholde knogler, muskler og tænder og med at optage og bruge calcium og fosfor, og det bidrager også til immunsystemets normale funktion og betændelsesrespons.
INGREDIENSER:
Antiklumpningsmiddel: calciumfosfater; fyldemiddel: cellulose;
antiklumpningsmiddel: fedtsyrer; vitamin D3 (cholecalciferol);
emulgator: magnesiumstearat.
ANBEFALET BRUG:
1 tablet om dagen i forbindelse med et måltid.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.
NØGLEINGREDIENSER:
Indhold i den anbefalede portion (1 tab):
Vitamin D3....................... 50 μg * / 1000% RI*
*RI - Referenceindtag
OPBEVARINGSBETINGELSER:
Opbevares tørt og køligt, utilgængeligt for små børn.
VITAMIN D3
- bidrager til korrekt absorption af calcium og fosfor
- bidrager til at opretholde et korrekt kalkniveau i blodet
- bidrager til et velfungerende immunsystem
- Bidrager til, at musklerne fungerer korrekt
- Bidrager til at opretholde sunde knogler
- bidrager til at vedligeholde sunde tænder
Har du brug for D3-vitamintilskud?
Få solskinsdage om året, brug af solcreme under solbadning, som du ikke bør opgive, at tilbringe tid indendørs og selvfølgelig en diæt - det er de vigtigste årsager til D-vitaminmangel.
Svar på følgende spørgsmål. Hvis du har svaret ja til mindst et af dem, bør du overveje at tage tilskud af D-vitamin.
- Spiser du nok mad, der er rig på D-vitamin (fed fisk, æg, ost)?
- Bruger du solcreme?
- Tilbringer du det meste af din dag på kontoret, hjemme eller indendørs?
Vidste du, at...
D-vitamin hjælper med at reducere risikoen for postural ustabilitet, muskelsvaghed og... fald? Fald er en risikofaktor for knoglebrud hos mænd og kvinder i alderen 60 år og derover?
*Mest effektivt med et dagligt indtag på 20 μg fra alle kilder.
Hvordan får jeg adgang til partnerpriser?